La menthe a déjà conquis plus d’un amateur de thé. Outre ses vertus aromatiques, c’est uneplante médicinale incontournable à avoir chez soi. Il suffit de savoir en faire bon usage.
La menthe est une plante herbacée utilisée depuis toujours en infusion, mais pas seulement ! Grand-mère confectionnait de précieux remèdes avec.
Remèdes naturels à base de menthe
En voici quelques-uns :
- Dès qu’une douleur dentaire surgissait, elle se préparait un bain de bouche apaisant. Dans 1L d’eau bouillante, versez 25 g de feuilles de menthe et 25 g d’orties séchées et laissez infuser 10 minutes. Une fois la préparation tiède, rincez-vous la bouche plusieurs fois. L’effet est instantané !; lisez aussi: Calmer un mal de dents sans médicaments
- Vous avez les gencives sensibles ? La moindre irritation vous fait souffrir ? Optez pour ledentifrice maison. Il soulagera et protégera en même temps l’émail de vos dents. Dans un mortier, écrasez 15 g de feuilles de menthe avec 5 g de blanc de Meudon et 5 g de clous de girofle en poudre fine. Rajoutez-y 1 cuillère à café de bicarbonate de soude et quelques gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée. Mélangez énergiquement jusqu’à obtenir une consistance pâteuse. Après utilisation, conservez 1 mois votre mélange au réfrigérateur. Et si vous manquez de temps : mâchez directement les feuilles de menthe.
- La menthe stimule la digestion et permet de chasser rapidement les maux de ventre. Surtout après un dîner trop copieux ! Pour cela, rien de plus simple : consommez après chaque repas un thé à la menthe. Portez à ébullition 1L d’eau avec 100 g de ses feuilles. Laissez infuser une dizaine de minutes : votre infusion est prête ! Chaude ou froide, une infusion à la menthe conserve toutes ses vertus.
- Vous êtes épuisé et souffrez de migraine après une longue journée de travail. Pour apaiser la douleur, préparez vous un bon bain chaud dans lequel vous pouvez ajouter 5 gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée et un peu d’huile végétale. Vous serez non seulement soulagé mais en prime détendu.
- Vos jambes sont lourdes : Préparez-vous un bain de pieds en jetant dans une bassine d’eau bien fraîche 10 gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée et une poignée de gros sel. Restez-y au moins 20 minutes.
- Vous vous êtes exposé au soleil sans protection ? Résultat : votre peau est devenue rouge écrevisse. Calmez vos brûlures en apposant des compresses imbibées d’une infusion de menthe.
