L’été se tient à votre porte et il est temps de vous préparer pour la plage et vos shorts préférés. La détoxification et la perte de poids sont des processus intimement liés parce que ces toxines qui polluent notre corps forment des tissus adipeux et empêchent l’organisme de se défendre et de renforcer son immunité. Plus spécifiquement, tous […] Read more
Malgré tous vos efforts, votre ventre est toujours là? Peut-être est-ce parce que vous avez l’une de ces sept mauvaises habitudes : Vous mangez dans une grande assiette Choisissez avec soin l’assiette dans laquelle vous mangez. Si elle est grande, elle vous donnera l’impression d’avoir mangé moins. Si elle est petite, vous vous sentirez rassasié. […] Read more
